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Martina  
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MI VIDA DESDE QUE VIVO EN PILAR.....

COMO VENCER EL TRASTORNO BIPOLAR, se que no es un camino fácil, tampoco imposible, menos CUANDO UNO SE LO PROPONE.p/Raquel Rossi

RED NACIONAL BIPOLARES

RED NACIONAL DE GRUPOS

1) Iglesia Santa María. Av La Plata 286 (y Rosario). Caballito.
Reuniones los primeros sábados a las 10 hs, terceros lunes a las 19.30.

2) Parroquia San Martín de Tours
- Buenos Aires, Capital Federal
San Martín de Tours 2939. Palermo.
Reuniones los segundos sábados a las 10, cuartos jueves a las 19.30,

3) La Lucila - Gran Buenos Aires
Iglesia Evangélica Bautista - Rawson 3468
Reuniones los segundos y cuartos lunes a las 19.30 horas.

4) Pergamino - Provincia de Buenos Aires
Club de Gimnasia y Esgrima - 11 de Setiembre 738
Reuniones los segundos y cuartos martes a las 20 horas.

5) Morón - Provincia de Buenos Aires
Parroquia San Pedro Apostol - Calle Castro Cambón 250

EL GRUPO MOMENTÁNEAMENTE HA DEJADO DE REUNIRSE DESDE MARZO.

6) Rosario - Santa Fe
Casa Santa Bernardita - Santiago 1161
Reuniones los segundos y cuartos sábados a las 10 horas.

7) Santa Fe
Sociedad de Fomento Nueve de Julio - Pedro Ferré 2928

Reuniones los primeros y terceros jueves a las 20 horas.

8) Neuquén
Hospital de Neuquén - Servicio de Salud Psicosocial - Santa Fe 450

Reuniones segundos y cuartos viernes 21.30 horas.

9) Laboulaye - Cordoba
Parroquia Jesús Redentor - Sarmiento y Belgrano
Reuniones primeros y terceros sábados 17 hs.

10) Córdoba
Colegio de María - David Luque 560
Reuniones primeros y terceros sábados de 18 a 20.30 horas.
Email: fubipacor@yahoo.com.ar

11) Realicó - La Pampa
Hospital Virgilio Tedín Uriburu - España 1750
Reuniones los terceros sábados a las 17 horas.

12) ESQUEL - Chubut
Calle Chacabuco, al lado de la Parroquia Sagrado Corazón de Jesús
Reuniones los martes cada 15 días a las 18 horas.

13) Mendoza
Olegario V. Andrade 290
Reuniones los primeros sábados a las 17.30 horas.

14) Bahía Blanca
"Centro Naval" - Rondeau 235
Reuniones los segundos y cuartos jueves a las 20.30 horas.

15) San Juan
Colegio San Francisco de Asis - Sarmiento 378 - Norte
Reuniones los segundos y cuartos sábados de 10 a 12 horas

16) Salta
Calle 20 de Febrero 166 - Tel: 401-2376

17) La Plata
Secretaría de Salud Municipal, Diag. 73 N° 1277 e/ calle 8 y Pza. Rocha
Reuniones primeros y terceros martes, 19.30 horas.


18) Campana
Centro de Jubilados y Pensionados de Campana. Moreno 364. Segundos y cuartos sábados de 18 a 20 hs. Contacto: Susana Altieri (03489) 422660 (después de las 20 horas)

Raquel Rossi

Para saber mas

PARA SABER MAS
 
FUNDACION DE BIPOLARES ARGENTINA         WWW.FUBIPA.ORG.AR
FUNDACION MUNDO BIPOLAR                        WWW.MUNDOBIPOLAR.ORG
INSTITUTO NACIONAL DE PSICOPATOLOGIA   WWW.INAPSI.COM.AR

Trastorno bipolar: nuevas tendencias para tratarlo

Trastorno bipolar: nuevas tendencias para tratarlo
El mal afecta a dos de cada 100 personas y se caracteriza por los cambios de ánimo que varían entre estados de euforia y cuadros severos de depresión
La educación del enfermo con trastorno bipolar y lograr su compromiso con la terapia es considerado por los médicos como una herramienta tan importante como la medicación, para poder controlar la enfermedad.

La psicoeducación es la nueva tendencia empleada por los psiquiatras a nivel mundial a la hora de encarar el trastorno bipolar, el cual se estima que afecta a dos de cada 100 personas.

Esa enfermedad psiquiátrica es de carácter crónico y se caracteriza por los cambios de ánimo discapacitantes e interrumpidos, que varían entre estados de euforia cuando el paciente entra en la fase maníaca y cuadros severos de depresión.

Francesc Colom, responsable del plan de Investigación en Psicoeducación e Intervenciones Psicológicas del Programa de Trastornos Bipolares del Instituto de Investigacions Biomédicas August Pi I Sunyer, del Hospital Clínica de Barcelona, expuso en Buenos Aires sobre los métodos para tratar el trastorno bipolar.

Colom destacó en el simposio denominado "Implicancias clínicas y terapéuticas de la predominancia depresiva en el trastorno bipolar", la tendencia mundial a priorizar la psicoeducación del paciente bipolar a la hora de encarar el control del trastorno.

El especialista calificó a la psicoeducación "como un concepto revolucionario en la medicina" y explicó que "implica el asumir por parte del paciente un compromiso con su terapia, dotándolo de las herramientas adecuadas para un correcto seguimiento de la enfermedad".

Señaló que ese proceso se lleva a cabo "a través de un programa educativo altamente estructurado que implica la entrega al paciente de ciertas herramientas que le permitan convivir con su enfermedad, aceptando la mejor terapia y de buena manera".

Colom dijo que ese tratamiento psicológico "es fundamental como la medicación" e insistió en que es una de las herramientas más empleadas para mejorar la calidad de vida del enfermo.

El tratamiento farmacológico del trastorno bipolar se realiza con dos tipos de medicamentos "la lamotriginia -para estabilizar la fase depresiva- y el litio -en su presentación de liberación controlada- para estabilizar la fase maníaca", explicó.

Pero insistió en que "el vínculo con la psicoterapia se determina sobre la base de la cantidad de episodios maníacos o depresivos del paciente, debido a que hay personas que pueden tener mayor predominio de episodios depresivos y a la inversa".

"La repetición de episodios es la clave para determinar qué tipo de tratamiento seguir y el modo de emplear la psicoeducación", puntualizó.

Un estudio publicado en el British Journal of Psiquiatry señaló que los pacientes que utilizan la psicoeducación como tratamiento adicional a la terapia farmacológica, tienen menos episodios maníacos o depresivos.

Se estima que la mitad de las personas que padecen de trastorno bipolar desconocen su condición, debido a que muchos de sus síntomas están vinculados con la depresión, lo que dificulta un diagnóstico correcto.

Los especialistas advierten que por miedo a la opinión externa, muchos pacientes que sienten angustia y depresión ven demorada la decisión de realizar una consulta psiquiátrica porque temen que sean síntomas de locura.

Por eso, reconocer la enfermedad y aceptar un tratamiento es de suma importancia antes de interesarse sobre la medicación.

Colom indicó que "la primera consulta debe ser con un psiquiatra y será él quien realice la posterior derivación, en caso de considerarlo oportuno, con un psicólogo".

Uno de los riesgos más serios del desorden bipolar es el suicidio, que en la mayoría de los casos está asociado a la fase depresiva.

Los casos de suicidio, de acuerdo con las mediciones internacionales, oscilan entre un 10% y un 15% de los pacientes con depresión bipolar uno, que es una de la forma más grave de la enfermedad.

En tanto, se calcula que más del 40% de las personas con trastorno bipolar tienen problemas con el consumo de alcohol o drogas durante el proceso de su patología.

ESPERO ALGUN DIA SER MERECEDORA DEL PERDON DE ESOS OJITOS QUE ME TIENEN ASI

P/Raquel

 

A VOS NO HACE FALTA QUE TE DIGA O QUE DELATE TU IDENTIDAD,  SOLO SE QUE HOY MAS QUE NUNCA TENGO UNA META CONCRETA, QUIERO VENCER ELTRASTORNO bipolar, me estoy tratando, hago spicoterapia  ocupo mucho tiempo leyendo libros, se que hay casos que se ha curado y  hoy tienen una flia feliz, es por eso que yo quiero darme paz a mi sobre todo y a mi familia, y quiero volver a ver esos ojitos que un dia de enero me miraron y encontraron el alma, Espero con todo mi corazon poder en octubre que esos ojos me den la oportunidad de ver en mi interior la paz  y el equilibrio que tanto estoy buscando y que alquien muy especial me esta enseñando a ver la vida de otro modo, para mi no existian los grises o los matises hoy veo que pintando es uno de los colores que mas uso, EL TEMA ES APRENDER APLICARLO A LA MISMA VIDA.

POR HOY VOY HABER SI PUEDO DORMIR, HACE 5 DIAS Q NO DUERMO, NO TENGO PAZ, ESPERO MAÑANA IR ALMEDICO Y ME DIGA COMO HACER PARA DORMIR. La bipolaridad no es un camino facil chicos, pero tampoco imposible...NO QUIERO PERDER NI CEDER NADA, NI FLIA, MIS AMIGOS NI EL AMOR A FUTURO DE ESE HOMBRE QUE ME PIERDO EN SUS OJOS P/Raquel Rossi

 

Trastorno bipolar: La enfermedad de los genios

 

Trastorno bipolar: La enfermedad de los genios

Transitar cíclicamente por depresiones y euforias no implica sólo un problema psicológico, sino también un desbalance neuroquímico. Cerca del 2% de la población es bipolar

La Nación Revista
Domingo 21 de Enero de 2007

Qué tuvieron en común Edgar Allan Poe, Miguel Angel, Virginia Wolf, Piotr Tchaikovsky, Cary Grant y Vincent Van Gogh? Su talento, es cierto. Sin embargo, cada uno de estos genios sufría una alteración que obraba como disparador de su creatividad, y quizá nunca lo supieron: el trastorno bipolar, más conocido como enfermedad maníaco-depresiva. Se dice que el famoso cuadro de Edvard Munch El grito podría haber estado inspirado en una de las cíclicas crisis del atormentado pintor.

Si se habla de bipolaridad lo más frecuente es pensar en una persona deprimida que no sale de la cama y que, en su etapa maníaca, compra autos de manera compulsiva. Y algo de ello hay, pero esta enfermedad tiene muchos más matices –y no siempre negativos– por descubrir.

Se trata de un problema del sistema nervioso que afecta las sustancias especializadas del cerebro (neurotransmisores) reguladoras del estado de ánimo. Quienes lo sufren pasan alternativamente de la euforia a la depresión, proceso que puede ocurrir en cuestión de horas, días, semanas, meses o años.

¿Cómo se desencadena?, ¿es sólo una deficiencia neuroquímica?, ¿un factor genético?, ¿o tiene que ver con el contexto familiar?

“Es una cadena de acontecimientos –explica el doctor Alejandro Lagomarsino, creador de la Fundación de Bipolares Argentina (Fubipa) y presidente honorario del Capítulo de Psicofarmacología de la Asociación de Psiquiatras Argentinos–. Hay predisposición genética, pero los genes que predisponen se activan en situaciones de estrés.” En ese punto está de acuerdo el doctor Marcelo Cetkovich-Bakmas, responsable de la Unidad de Trastornos del Animo del Instituto de Neurología Cognitiva (Ineco): “Los factores estresantes, como las pérdidas, afectan la capacidad de autorreparación del cerebro, la lentifican”.

Entre ciclos

“El carácter ciclotímico es una variante normal del humor: todos tenemos días malos y días buenos”, aclara Cetkovich-Bakmas, que es, además, jefe del Departamento de Psiquiatría del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.

Pero las cosas cambian cuando esos ciclos se hacen más marcados. Si una persona tiene etapas de tristeza, se encierra en sí misma, tiene trastornos del apetito y el sueño, seguramente está deprimida. Pero si luego mejora notablemente, se acelera, está contenta, exaltada, quizás irritable, comienza a entusiasmarse por un trabajo o un nuevo amor, y en los casos más graves delira, seguramente está transitando una etapa de euforia.

Hasta hace sólo 20 años se conocía muy poco sobre esta enfermedad. “Pero ahora hemos descubierto que hay muchas más personas de lo que se creía con este problema”, dice Cetkovich-Bakmas. En este sentido, se sabe que afecta a cerca del 2% de la población (y no al 1%, como se suponía), que es más frecuente entre las mujeres y aparece en la adolescencia o en los primeros años de la adultez.

¿Es posible afirmar en la primera consulta que alguien es bipolar? Según los especialistas, no es tan sencillo: puede tardarse hasta 10 años en dar un diagnóstico certero. “A los enfermos bipolares se los confunde con esquizofrénicos, depresivos unipolares, ansiosos... Y se los somete a tratamientos que no ayudan. A veces, los empeoran”, dice Cetkovich-Bakmas.

En su etapa eufórica, las personas difícilmente piden ayuda: no pueden reconocer que algo malo les pasa porque se sienten bien.

Por eso recomiendan la primera entrevista cuando la familia las encuentra deprimidas. “Si se sienten mal, es más fácil ayudarlas”, aclara Lagomarsino.

Hay tres pilares terapéuticos: la medicación, la psicoterapia y la psicoeducación. “Los bipolares sufren un deterioro cognitivo que si no se trata puede ser mayor, ya que la depresión es muy tóxica para el cerebro, así que recomendamos tratarlos lo antes posible”, agrega Cetkovich-Bakmas, al tiempo que señala que la medicación tiene como objetivo, básicamente, mantener bajo control las alteraciones del ánimo. El carbonato de litio se usa hace 50 años y sigue siendo aun hoy el más recetado.

La psicoterapia es otra herramienta esencial. Ayuda a cambiar aspectos de la vida y a mantener el tratamiento. “El problema es que la mayoría de ellos sienten que cuando están estabilizados pierden creatividad. Es que, en su etapa de euforia, experimentan una sensación ‘primaveral’, intensa, que no perciben cuando toman la medicación –explica Lagomarsino–. Pero dejar los remedios puede empeorar las cosas. Hay evidencia de que, si se interrumpe el tratamiento, puede haber una recaída y, luego, al volver a utilizar el litio, el cuerpo ya no responde”.

La psicoeducación es el tercer elemento: permite que la persona esté informada, que sepa lo que le va a ocurrir. “Son métodos que ayudan al paciente a convertirse en actor de su propio tratamiento”, piensa Cetkovich-Bakmas. Por eso los grupos de autoayuda son útiles para pacientes y familiares. Son organizaciones de ayuda mutua, gratuitas, coordinadas por un enfermo recuperado o un pariente. “Nadie va a entender mejor que ellos mismos lo que les está ocurriendo –reflexiona Lagomarsino–. Es alguien que pasó por lo mismo y pudo superarlo. Se lo dice un par, no un médico que lo señala con el dedo.”

Por Paula Halperin paulahalperin@lanacion.com. ar

Para saber más:
# Fundación de bipolares argentina: www.fubipa.org.ar
# Fundación mundo bipolar : www.mundobipolar.org
# Instituto nacional de sicopatologia: www.inapsi.com.ar

Una luz en el infierno

"… el trastorno bipolar es una condición humana fascinante y la vez trágica... Mientras la mayoría de los pacientes bipolares psicóticos no son líderes ni creadores, constituyen el reservorio de los genes que, en una forma diluida, podrían ser las semillas de la genialidad” (Hagop S. Akiskal en: Akiskal, Cetkovich-Bakmas, García Bonetto, Strejilevich y Vázquez: Trastornos bipolares. Conceptos clínicos, neurobiológicos y terapéuticos. Panamericana, Buenos Aires, 2006). Gente exitosa, políticos, artistas reconocidos, músicos, actores... Hay una característica particular que suele ser bastante común entre los bipolares: “Es reconocido que estas personas son más creativas y capaces”, afirma Lagomarsino.

Eduardo Greco, psicoanalista, dice en su libro La bipolaridad como don: “Al perderse los bordes, las restricciones y hasta las inhibiciones, el maníaco hace crecer la fuerza de todas sus funciones, rendimientos y actividades.” Se dice que Schumann llegó a escribir alrededor de 40 sinfonías en un año. Según Eduardo Greco, la oscilación emocional va acompañada de una serie de talentos que, al no ser desarrollados, se convierten en afección.

Por P. H.
Los síntomas

Etapa maníaca: euforia con excesivo optimismo, alegría y vitalidad. Marcada disminución del sueño. Aumento del interés sexual, a veces con conductas inapropiadas. Alto nivel de energía y actividad, locuacidad excesiva. Extrema irritabilidad, inquietud, agresividad. Desmesurada valoración de sí mismo (grandiosidad). Cambios emocionales rápidos e imprevisibles. Conductas riesgosas sin tener en cuenta las consecuencias. Gastos excesivos.

Etapa depresiva: sentimientos exagerados o inapropiados, de tristeza, desesperanza, ansiedad, desgano y/o pesimismo. Pérdida de energía y motivación. Apetito disminuido o exagerado. Sueño disminuido o exagerado. Pérdida de interés o placer en las actividades usuales. Perturbaciones en la concentración y la memoria. Ideas recurrentes de muerte, de suicidio.
Grupos de autoayuda

# Iglesia de Santa María (Fubipa) Avda. La Plata 286 (y Rosario). Reuniones, el 1er. sábado de cada mes, a las 10, y el 3er. lunes, a las 19.30.

# Parroquia San Martín de Tours. San Martín de Tours 2939. Reuniones: el 2° sábado de cada mes, a las 10, y el 4° jueves, a las 19. 30.

http://www.lanacion.com.ar/edicionimpresa/suplementos/revista/nota.asp?nota_id=875748

Un de las personas me mas quiero se alejo.

Un de las personas me mas quiero se alejo.

 

DESDE QUE SE ENTERO, LA PERSONA QUE QUIERO SE ASUSTO? SE ALEJO? LE RESULTA MAS FACIL A LA OTRA PERSONA ALEJARSE QUE ACOMPAÑAR AUNQUE SEA CON UN SALUDO POR MSN.... VAMOSSSSS. SOMOS GRANDES.. yo pense haber encontrado un hombre qu me cuidara me esta haciendo todo lo contrario HOY fue un dia muy bueno, hasta que fui al medico y me dijo un par de cosas, que mejor olvidar, si igual a nadie mas que yo le intersa esto que estoy escribiendo aca.

Adelgaze 15 kilos, jeje que alegria, lastima que no por ir al gym, ya que todavia estoy un toqu debil, pero me autorizaron a manejar...... ESTOY RE CONTENTA Y EN UNOS DIAS MAS SI DIOS QUIRE VOY A EMPEZAR A TRABAJAR SOBRE LO QU TENIA Y SI NO BUSCARE UN TRABAJO. YA ALGO SE ME VA A OCURRIR.

Por otro lado me hizo una promeza que cuando vuelva... (si, cambio tanto conmigo), puede ser que vuelva y no la cumpla se vuelve acompañado, cosa que tampo lo voy a saber poque si, le tiene miedo a mi enfermedad, como voy a saber si vuelve solo o no, y me voy a quedar con todas mis ilusiiones latiendo en mi corazon. va lo que queda de lo que se llevo el.

Hoy LO NECESITE COMO TANTA VECES ME ME NECESITO. pero yo no estoy en sus pensamientos,si no me preguntariao me diria como estas presiosa...

CON TODO MI DOLOR Y ANGUSTIA NECESITO ESOS OJITOS Y ESE ABRAZO DE OSO

YO (te tengo en mis pensamientos y te extraño pendejo del orto, epero que se te pase y ne perdones y sepas todo lo qu estoy haciendo para estar a tu lado). Aunk se el gran riesgo q corro a tanta distancia

 

El tremendo drama de los que sufren trastorno bipolar

El tremendo drama de los que sufren trastorno bipolar

 

El 41% de los afectados por este mal en la Argentina están desempleadas y la mayoría de la gente llega al diagnóstico de esta enfermedad psiquiátrica en forma tardía, según la Fundación Favaloro.

 

El trastorno bipolar, que también es conocido como enfermedad maníaco depresiva, es una patología que dura toda la vida, tiene tratamiento y se caracteriza por severos cambios de ánimo que llevan al paciente a pasar de estados de euforia a la depresión.

En la Argentina no hay estadísticas oficiales sobre la cantidad de enfermos por el trastorno bipolar, pero las proyecciones que hacen los especialistas de acuerdo con los datos obtenidos de Estados Unidos y Europa arrojan que el 5 por ciento de la población padecería las formas más atenuadas de la enfermedad.

Las consecuencias de la enfermedad bipolar afectan seriamente la calidad de vida del paciente, que debe contar con un seguimiento médico porque si no está bien tratado, aumenta diez veces el riesgo de que el enfermo se suicide.

Los especialistas insisten en que el tratamiento adecuado y el diagnóstico precoz pueden ayudar a salvar y mejorar la calidad de vida de las personas bipolares que con la correcta asistencia médica pueden hacer sus actividades diarias en forma normal.

El jefe del Prograna de Trastorno Bipolar del Instituto de Neurociencia de la Fundación Favaloro, Sergio Strejilevich, dirigió un estudio en el que se demostró que el 41% de los pacientes bipolares en el país se encuentra sin empleo.

La investigación reveló además que el 18% de los enfermos con trastorno bipolar está subempleado, y
alertó que el promedio en que los afectados tardan en el país en ser diagnosticados correctamente de su bipolaridad es de ocho años.

Strejilevich puntualizó que de el estudio abarcó un campo de pacientes bipolares que se atienden en tres centros públicos de Córdoba, Mendoza y Buenos Aires los cuales, según dijo el psiquiatra, "el 75 por ciento de los encuestados antes de ser diagnosticado como bipolar, había sido mal diagnosticado".


Para el especialista, un paciente bipolar que se encuentra en tratamiento médico "puede perfectamente trabajar" y destacó que "hay desconocimiento sobre la enfermedad porque generalmente, son pacientes con nivel educativo y rinden por encima de la media".

El médico señaló que en los centros argentinos especializados en el trastorno bipolar "baja de 10 a tres el promedio de años en que puede ser diagnosticada la enfermedad" e insistió "en que es importante llegar al diagnóstico", para dar la medicación y el acompañamiento psiquiátrico adecuado.

"El tratamiento es farmacológico y psicoterapeútico porque también se instruye a la persona para que sepa más de su enfermedad, como manejarla y que tome la medicación", explicó.

Las complicaciones vinculadas al trastorno bipolar, cuando no está bien tratado o no se llega al diagnóstico, puede generar importantes costos directos e indirectos a la sociedad, tales como internaciones, cuidados médicos y psicológicos y ausentismo laboral.

 El director del Departamento de Neurociencias de la Universidad de Palermo, Gustavo Vázquez, opinó que
"la enfermedad bipolar debe ser entendida como una patología de curso crónico, al igual que la hipertensión y la diabetes, por lo que la pronta detección al igual que su tratamiento prolongado son fundamentales para evitar las complicaciones".


Los síntomas del trastorno bipolar afectan por igual a hombres y mujeres y son asociados con estados de ansiedad y otros problemas médicos adversos como enfermedades cardiovasculares, obesidad y tabaquismo, pero el riesgo más importante en los pacientes bipolares no diagnosticados o no tratados, es el suicidio.

 

Los especialistas indicaron que la droga que se usa para tratar a los pacientes adultos bipolares es la lamotrigina, que se suministra en forma oral y ayuda a prevenir los episodios de la enfermedad.

 

La cobertura de los tratamientos medicamentosos de trastornos bipolares en Argentina es del 70 por ciento y las unidades especializadas en los hospitales públicos suministran las drogas en forma gratuita.

Trastornos Bipolares  

Los Trastornos Bipolares se clasifican en:

·         Trastorno Bipolar I (o maníaco-depresivo): presencia de uno o más Episodios Maníacos y Episodios Depresivos Mayores

·         Trastorno Bipolar II: presencia de uno o más Episodios Hipomaníacos y Episodios Depresivos Mayores

·         Trastorno Ciclotímico: presencia, durante al menos 2 años, de períodos de síntomas hipomaníacos y de períodos de síntomas depresivos

 

Trastorno Depresivo Mayor

Se caracteriza por la presencia de uno o más Episodios Depresivos Mayores. El Episodio Depresivo Mayor abarca 5 o más de los siguientes síntomas:

1.     Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, casi todos los días según lo indica el sujeto (por ej. se siente triste o vacío) o la observación realizada por otros (por ej. llanto).

2.     Disminución importante del interés o de la capacidad para el placer (disfrutar la vida) en todas o casi todas las actividades

3.     Pérdida importante de peso (sin haber hecho régimen) o aumento significativo de peso (por ej. un cambio de más del 5% del peso corporal en un mes), o disminución o aumento del apetito casi cada día.

4.     Insomnio o hipersomnia (sueño durante el día).

5.     Agitación o enlentecimiento psicomotores.

6.     Fatiga o pérdida de la energía.

7.     Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o inapropiados (no simplemente los autorreproches o culpabilidad por el hecho de estar enfermo).

8.     Disminución de la autoestima y de la confianza en si mismo.

9.     Disminución de la capacidad para pensar, tomar decisiones o concentrarse.

10. Visión pesimista, poco promisoria o "negra" del futuro.

11. Pensamientos recurrentes de muerte (no sólo temor a la muerte), ideación suicida recurrente sin un plan específico o una tentativa de suicidio o un plan específico para suicidarse. Estos síntomas persisten por lo menos dos semanas y producen un malestar muy significativo que altera la vida familiar, social, laboral y de otras áreas importantes de la actividad de la persona. Cuando estos episodios depresivos mayores se repiten (Depresión Mayor Recurrente) suele haber por lo menos un intervalo libre síntomas, de dos meses, entre uno y otro.

En la forma Melancólica de la depresión mayor se incluyen como síntomas típicos:

1.      Falta de reactividad a los estímulos habitualmente placenteros (no se siente mejor, ni siquiera temporalmente, cuando sucede algo bueno).

2.      Una cualidad distinta del estado de ánimo depresivo (por ej. la depresión se experimenta en forma diferente al tipo de sentimiento que acompaña a la muerte de un ser querido).

3.      La depresión es habitualmente mayor a la mañana, mejorando el estado de ánimo al anochecer.

4.       Despertar precoz (por ej. 2 horas antes de lo habitual) que suele estar acompañado de angustia.

 

Tratamiento

Las Etapas de Tratamiento

  • La fase aguda del tratamiento: El tratamiento está dirigido a terminar con el presente episodio maníaco, hipomaníaco, depresivo, o mixto.
  • El tratamiento preventivo:

El medicamento es continuado a largo plazo para evitar futuros episodios.

Los Componentes del Tratamiento

  • La medicación: Prescrita para casi todos los pacientes durante las fases agudas y en forma preventiva para evitar recaídas (psicoprofilaxis).
  • La educación: Cruciales en la ayuda a los pacientes y familiares para aprender como manejar mejor el disturbio bipolar y prevenir sus complicaciones.
  • La psicoterapia: Individual, Grupal y Familiar. No debería ser utilizada a solas, sino más bien debería estar combinada con medicación (excepto en situaciones especiales tales como el embarazo).

 

MEDICAMENTOS

Se los conoce como "estabilizadores del estado de ánimo" (anticíclicos o antirecurrenciales) son usados para mejorar los síntomas durante los episodios agudos maníacos, hipomaníacos, y mixtos. Pueden a veces también reducir síntomas de depresión. Son el apoyo del tratamiento preventivo a largo plazo tanto

 para la manía como para la depresión. Los más utilizados son los siguientes:

Oxacarbamazepina  (Trileptal)

Divalproato de sodio 

Acción Terapéutica:
Antimaníaco, Anticíclico y Anticonvulsivante.

Posología y Forma de administración:
General:
Los comprimidos de divalproato de sodio se administran por vía oral y deben ingerirse enteros, sin masticar.

Epilepsia:
El Divalproato de sodio ha sido indicado como monoterapia y como terapia adyuvante en las convulsiones parciales complejas (CPC) en adultos y niños mayores de 10 años, y en crisis de ausencia simples y complejas en adultos y adolescentes. Como la dosificación de Divalproato de sodio es titulada en forma creciente, las concentraciones de fenobarbital, carbamazepina y/o fenitoína pueden verse afectadas (ver Interacciones medicamentosas).
Crisis Parciales Complejas (CPC):
Para adultos y niños de 10 o más años.
Monoterapia (terapia inicial):
El Divalproato de sodio no ha sido estudiado sistemáticamente como terapia inicial. Los pacientes iniciarán el tratamiento en dosis de 10 a15 mg/kg/día.
La dosificación será incrementada de 5 a 10 mg/kgpor semana hasta alcanzar la respuesta clínica óptima. Comúnmente esta respuesta es alcanzada a dosis diarias por debajo de 60 mg/kg/día. Si una respuesta clínica satisfactoria no fuese alcanzada, deberán medirse los niveles plasmáticos para determinar si estos están dentro del rango terapéutico usualmente aceptado (50 a 100 mcg/ml). No se pueden realizar recomendaciones referentes a la seguridad del uso de valproato a dosis por encima de 60 mg/kg/día

La probabilidad de trombocitopenia aumenta significativamente a concentraciones totales mínimas de valproato por encima de 110 mcg/ml en mujeres y 135 mcg/ml en hombres.
El beneficio de un mejor control de las crisis con mayores dosis deberá ser evaluado contra la posibilidad de una mayor incidencia de reacciones adversas.
Cambio a monoterapia: Los pacientes deberán iniciar el tratamiento con dosis de 10-15 mg/kg/día. La dosis deberá ser aumentada de 5 a 10 mg/kg/semana para alcanzar la respuesta clínica óptima. Habitualmente esta respuesta se alcanza con dosis diarias por debajo de 60 mg/kg/día. Si la respuesta no fuese alcanzada deberán medirse los niveles plasmáticos para determinar si están dentro del rango terapéutico usualmente aceptado (50-100 mcg/ml). No se pueden realizar recomendaciones respecto a la seguridad del uso de valproato a dosis por encima de los 60 mg/kg/día. La dosificación de las drogas antiepilépticas concomitantes pueden ser reducidas habitualmente en aproximadamente el 25% cada dos semanas. Esta reducción puede iniciarse junto con el comienzo del tratamiento con divalproato, o postergarse por 1 ó 2 semanas si existiera algún temor a la aparición de convulsiones con esta reducción. La velocidad y duración de la suspensión de las drogas antiepilépticas concomitantes puede ser muy variable, y los pacientes deberán ser monitorizados durante este período debido a la frecuencia aumentada de convulsiones.
Tratamiento adyuvante: El Divalproato de sodio puede ser agregado al régimen del paciente a una dosis de 10 a 15 mg/kg/día. La dosificación puede ser aumentada de 5 a 10 mg/kg/semana hasta alcanzar una respuesta clínica óptima. Habitualmente esta respuesta es alcanzada a dosis diarias por debajo de 60 mg/kg/día; si la respuesta no fuese alcanzada deberán medirse los niveles plasmáticos para determinar si están dentro del rango terapéutico aceptado (50-100 mcg/ml). No se pueden realizar recomendaciones con respecto a la seguridad de divalproato con dosis por encima de los 60 mg/kg/día. Si la dosis diaria total excede los 250 mg deberá administrarse en dosis divididas.
En un estudio de tratamiento adyuvante para CPC en que los pacientes recibían carbamazepina o fenitoína agregadas al Divalproato de sodio, no fue necesario realizar ajustes de las dosis de carbamazepina o fenitoína. Sin embargo, dado que el valproato puede interactuar con estas u otras drogas antiepilépticas en forma concomitante, así como con otras drogas (ver Interacciones medicamentosas), se recomienda realizar determinaciones periódicas de las concentraciones plasmáticas de las drogas antiepilépticas concomitantes en el comienzo del tratamiento (ver Interacciones medicamentosas).
Crisis de ausencia simples y complejas: La dosis inicial recomendada es de 15 mg/kg/día aumentando a intervalos de una semana de 5 a 10 mg/kg/día hasta que las crisis sean controladas o los efectos colaterales descarten posteriores aumentos. La dosificación máxima recomendada es 60 mg/kg/día. Si la dosis diaria total excediera los 250 mg se deberá administrar en dosis divididas.
No se ha establecido una buena correlación entre dosis diaria, concentración sérica y efecto terapéutico. Sin embargo, las concentraciones séricas terapéuticas de valproato para la mayoría de los pacientes epilépticos oscilará entre 50 y 100 mcg/ml. Algunos pacientes pueden ser controlados con concentraciones séricas menores o mayores que las mencionadas (ver Farmacología clínica).
Debido a que la dosificación de divalproato se titula en forma creciente, las concentraciones sanguíneas de fenobarbital y/o fenitoína pueden verse afectadas (ver Precauciones).
Las medicaciones antiepilépticas no deberán suspenderse en forma abrupta en pacientes que reciben la droga para prevenir crisis mayores debido a la fuerte posibilidad de precipitar un estado de mal epiléptico con la consiguiente hipoxia y riesgo de muerte (ver Advertencias).
Conversión de la terapia con ácido valproico a la de Divalproato de sodio: En pacientes que hayan recibido previamente ácido valproico, el tratamiento con Divalproato de sodio deberá iniciarse a la misma dosis diaria y régimen de administración. Una vez estabilizado el paciente con divalproato de sodio, podrá elegirse un esquema de administración de dos o tres tomas al día en pacientes seleccionados.

Manía:
La dosis inicial recomendada es de 750 mg diarios en tomas divididas. La dosis deberá incrementarse tan rápidamente como sea posible hasta alcanzar la dosis terapéutica más baja que produzca el efecto clínico deseado o el rango deseado de concentraciones plasmáticas.
En estudios clínicos controlados con placebo en manía aguda, se dosificó a los pacientes hasta alcanzar una respuesta clínica con una concentración plasmática mínima de entre 50 y 125 mg/ml. Las concentraciones máximas generalmente se alcanzaron dentro de los 14 días.
La dosificación máxima recomendada es de 60 mg/kg/día.
No existe ninguna evidencia disponible de estudios controlados que brinde una guía al médico tratante respecto del tratamiento más prolongado de un paciente que mejora de un episodio maníaco agudo durante la terapéutica con divalproato. Mientras que generalmente se concuerda que lo deseable es un tratamiento farmacológico que se extienda más allá de haber logrado una respuesta inicial, tanto para el mantenimiento de dicha respuesta, como para la prevención de nuevos episodios, no existen datos obtenidos sistemáticamente que avalen los beneficios de divalproato con la prolongación del tratamiento. A pesar de que no existen datos que se refieran específicamente al tratamiento prolongado de la manía con divalproato, la seguridad del tratamiento a largo plazo con Divalproato de sodio está avalada por datos extraídos del análisis de los registros de aproximadamente 360 pacientes tratados con divalproato por más de 3 meses.

Migraña:
La dosis inicial recomendada es de 250 mg dos veces al día. Algunos pacientes podrían verse beneficiados con dosis de hasta 1 g/día. Los estudios clínicos no presentaros evidencia de que mayores dosis produjeran mayor eficacia.
Debido a que el ácido valproico puede ser perjudicial para el feto, el divalproato deberá ser considerado para su empleo en mujeres con potencial de quedar embarazadas únicamente después de haber discutido en profundidad sobre este riesgo con la paciente y de haberlo evaluado contra los beneficios terapéuticos potenciales de la droga (ver Advertencias – Embarazo – Precauciones – Información para el paciente).

Recomendaciones posológicas generales:

Posología en pacientes geriátricos:
Debido a una disminución en el clearance de la fracción libre de valproato y a una posible mayor susceptibilidad a la somnolencia en los ancianos, deberá reducirse la dosis inicial en estos pacientes. LA DOSIFICACIÓN DEBERÁ IR AUMENTÁNDOSE MÁS PAULATINAMENTE, CON MONITOREO PERIÓDICO DE LA INGESTA NUTRICIONAL E HÍDRICA, DESHIDRATACIÓN, SOMNOLENCIA Y OTROS EPISODIOS ADVERSOS. DEBERÁ CONSIDERARSE LA REDUCCIÓN DE LA DOSIS O LA SUSPENSIÓN DE VALPROATO EN PACIENTES CON INGESTA DEFICIENTE DE LÍQUIDOS O ALIMENTOS Y EN PACIENTES CON EXCESIVA SOMNOLENCIA. La dosis terapéutica definitiva deberá alcanzarse en base a la respuesta clínica y tolerancia del paciente (véase Advertencias).
Episodios adversos dosis-dependiente:
La incidencia de episodios adversos (particularmente elevación de las enzimas hepáticas y trombocitopenia) puede estar relacionada con la dosis.
La probabilidad de trombocitopenia aumenta significativamente con concentraciones totales de valproato
³110 mcg/ml en mujeres o ³135 mcg/ml en hombres (véase Precauciones).
Se deberá evaluar el beneficio del mayor efecto terapéutico con dosis más altas frente a la posibilidad de una mayor incidencia de reacciones adversas.

Irritación gastrointestinal:
Los pacientes que sufren de irritación GI podrán beneficiarse con la administración de la medicación con la comidas o aumentando la dosis lentamente a partir de un nivel inicial bajo.

Farmacología Clínica:

Farmacodinamia:
 El divalproato de sodio se disocia a ión valproato en el tracto gastrointestinal. Aún no se ha establecido el mecanismo por el cual el valproato ejerce su acción terapéutica. Se ha sugerido que su actividad antiepiléptica se debe a concentraciones cerebrales aumentadas de ácido g -aminobutírico (GABA).

Farmacocinética:
Absorción / Biodisponibilidad:

Dosis orales equivalentes de productos conteniendo divalproato de sodio y cápsulas conteniendo ácido valproico administran sistémicamente cantidades equivalentes de ión valproato. Debido a la cubierta entérica del comprimido de divalproato de sodio, después de la administración oral la absorción se ve demorada en 1 hora.
El comprimido de divalproato de sodio recubierto puede reducir la incidencia del efecto gastrointestinal irritativo del valproato en comparación con las cápsulas de ácido valproico.
Si bien el índice de absorción del ión valproato puede variar según la formulación administrada (líquida, sólida o sprinkle), las condiciones de uso (por ej. en ayunas o posprandial) y el método de administración (por ej. sea que el contenido de la cápsula se espolvoree sobre la comida o se ingiera intacta), estas diferencias serán de escasa importancia clínica bajo las condiciones de estado de equilibrio alcanzadas con el uso crónico para el tratamiento de la epilepsia. Sin embargo, al iniciar el tratamiento, es posible que existan diferencias importantes en la Tmax y Cmax entre los diferentes fármacos que contienen valproato. Por ej., en estudios de dosis única, el efecto de la alimentación influyó más sobre el índice de absorción del comprimido (aumento en la Tmax de 4 a 8 hs) que sobre el de las cápsulas sprinkle (aumento en la Tmax d e 3,3 a 4,8 hs).
Mientras que el índice de absorción desde el tracto gastrointestinal y la fluctuación en las concentraciones plasmáticas de valproato varían según el régimen posológico y la formulación, es poco probable que se vea afectada la eficacia del valproato como anticonvulsivante cuando se lo emplea en forma crónica. La experiencia con regímenes posológicos de 1 a 4 tomas diarias y los estudios en modelos de epilepsia en primates en los que se utilizó un ritmo de infusión constante, indican que la biodisponibilidad sistémica diaria total (grado de absorción) es el principal determinante del control de las convulsiones, y que las diferencias en las relaciones de las concentraciones plasmáticas máximas a mínimas entre las formulaciones de valproato no son importantes desde el punto de vista clínico. Se desconoce si el índice de absorción afecta o no la eficacia del valproato como antimaníaco o antimigrañoso.
La coadministración de productos orales conteniendo valproato con las comidas y el reemplazo entre las distintas formulaciones de divalproato de sodio y ácido valproico no deberá provocar problemas clínicos en el manejo de los pacientes epilépticos. Sin embargo, cualquier variación en la posología o el agregado o interrupción de medicaciones concomitantes normalmente deberán ser acompañados por un estrecho monitoreo del estado clínico y de las concentraciones plasmáticas de valproato.

Distribución:  La unión del valproato a las proteínas plasmáticas depende de la concentración, y la fracción libre aumenta desde alrededor del 10% a 40 m g/ml hasta el 18,5% a 130 m g/ml. La unión del valproato a las proteínas se ve reducida en los ancianos, en pacientes con hepatopatías crónicas, pacientes con insuficiencia renal y en presencia de otras drogas (por ej. aspirina). Por el contrario, el valproato puede desplazar a ciertas drogas que se unen a las proteínas (por ej. fenitoína, carbamazepina y warfarina) (ver Interacciones Medicamentosas). Las concentraciones de valproato en el líquido cefalorraquídeo so aproximan a las concentraciones libres en el plasma (alrededor del 10% de la concentración total).

Metabolismo: El valproato es metabolizado casi en su totalidad por el hígado. En los pacientes adultos que reciben monoterapia, el 30-50% de una dosis administrada aparece en la orina como conjugado glucurónico. La otra vía metabólica principal es la b-oxidación en las mitocondrias, lo que generalmente representa mas del 40% de la dosis. Normalmente, menos del 15-20% de la dosis es eliminada por otros mecanismos oxidativos. Menos del 3% de una dosis administrada se excreta intacta en la orina.
La relación entre la dosis y la concentración total do valproato es no lineal, la concentración no aumenta en forma proporcional a la dosis, sino que aumenta en menor grado debido a la saturación de los sitios de unión a las proteínas plasmáticas. La cinética de la droga no unida es lineal.

Eliminación: La eliminación del divalproato de sodio y sus metabolitos se produce principalmente en la orina, con pequeñas cantidades en las heces y en el aire exhalado. Muy poca droga madre sin metabolizar se excreta en la orina.
El clearance plasmático medio y el volumen de distribución del valproato total son de 0,56 l/h /1,73 m2 y de 11 litros/1,73 m2, respectivamente. El clearance plasmático medio y el volumen do distribución del valproato libre son de 4,6 l/h/1,73 m2 y de 92 l/1,73 m2. La vida media terminal promedio del valproato como monoterapia osciló entre 9 y 16 horas después de la administración oral de 250 a 1000 mg.
Los estimados citados se aplican principalmente a pacientes que no reciben drogas que afectan los sistemas enzimáticos del metabolismo hepático. Por ej., los pacientes que reciben drogas antiepilépticas enzimo-inductoras (carbamazepina, fonitoína y fenobarbital) depurarán al valproato más rápidamente. Debido a estos cambios en el clearance del valproato, se deberá intensificar el monitoreo do las concentraciones antiepilépticas cuando se agregan o retiran fármacos antiepilépticos concomitantes.

Poblaciones Especiales: 
Neonatos: Dentro de los primeros dos meses do vida, los niños presentan una capacidad marcadamente disminuida para eliminar el valproato en comparación con los niños mayores y los adultos. Esto se debe al menor clearance (quizás por el desarrollo demorado del sistema de la glucuroniltransferasa y otros sistemas enzimáticos comprometidos en la eliminación del valproato) y al mayor volumen de distribución (en parte por la unión disminuida a las proteínas plasmáticas). Por ejemplo, en un estudio, la vida media en los niños de menos de 10 días de vida osciló entre 10 y 67 horas en comparación con un rango de 7 a 13 horas en niños mayores de 2 meses.
Niños: Los pacientes pediátricos (por ej. entre 3 meses y 10 años) poseen un 50% más de clearance, expresado por peso (es decir, ml/min/kg), que los adultos. Los niños mayores de 10 años presentan parámetros farmacocinéticos similares a los de los adultos.
Ancianos: La capacidad de los pacientes añosos (rango etáreo: 68 a 89 años) para eliminar al valproato ha demostrado ser reducida en comparación con la de los adultos jóvenes (entre 22 y 26). El clearance intrínseco está reducido en un 39% la fracción libre está aumentada en un 44%. Por consiguiente, se deberá reducir la dosificación inicial en los ancianos.
Sexo: No existen diferencias en el clearance de las fracciones libres, ajustado según el área de superficie corporal entre hombres y mujeres (4,8
± 0,17 y 4,7 ± 0,07 l/h por 1,73 m2 respectiva mente).
Raza: Los efectos de la raza sobre la cinética del valproato no han sido estudiados.

Hepatopatía: (Ver Contraindicaciones y Advertencias) La enfermedad hepática altera la capacidad para

Epilepsia: Comúnmente, se considera que el rango terapéutico en la epilepsia es de 50 a 100 m g/ml de valproato total, a pesar de que algunos pacientes pueden ser controlados con concentraciones plasmáticas menores o mayores.

Manía: En estudios clínicos controlados con placebo en manía aguda, los pacientes fueron dosificados hasta alcanzar la respuesta clínica con concentraciones plasmáticas mínimas de entre 50 y 125 m g/ml.

Farmacología Animal:  La potencia antiepiléptica y el índice terapéutico (relación entre la dosis tóxica media y la dosis efectiva media) del valproato sobre las crisis convulsivas máximas y mínimas provocadas por electroshock y pentilenotetrazol en ratones se encuentran dentro del rango informado respecto de otros antiepilépticos clínicamente efectivos.
A dosis de 100 a 200 mg/kg administradas por vía i.p. a ratas, el valproato aumentó el número de respuestas condicionadas de evitación, indicación de haberse tranquilizado.
Una dosis de 500 mg/kg i.p. inhibió las respuestas condicionadas en peces, ratones y ratas. Otra investigación no pudo demostrar actividad tranquilizante en ratas y ratones.
Se estudiaron los efectos de la droga sobre el funcionamiento neurológico en ratas.
La administraci6n do 400 mg/kg de valproato por vía i.p. interfirió con la coordinación de los miembros posteriores en la ejecución de actividades motoras aprendidas.
El valproato no afecta, o lo hace en forma mínima, al sistema nervioso autónomo. La respiración y la temperatura corporal no se ven marcadamente afectadas. El divalproato de sodio no ejerce efectos significativos cardiovasculares, sobre el músculo liso o renales. Tampoco posee actividad antiinflamatoria, analgésica ni antihistamínica.

Toxicología: Se ha determinado la toxicidad aguda del valproato en ratones, hamsters, ratas, cobayos. conejos, gatos y perros. La DL50 oral parece ser similar en los animales adultos de todas las especies estudiadas y normalmente osciló entre 1.000 y 2.000 mg/kg.
Se realizaron estudios de toxicidad subaguda oral de 1 y 3 meses de duración en ratas y de 3 meses de duración en perros. En todos ellos, los efectos tóxicos asociados con la dosis incluyeron depresión del SNC, menor consumo de alimentos, crecimiento disminuido y muertes. Los cambios patológicos observados en todos los estudios fueron atrofia testicular y depleción de linfocitos del tejido linfoide a dosis > 400 mg/kg en ratas y > 240 mg/kg en perros. Las ratas también presentaron leucopenia y pesos tímicos disminuidos dosis-dependientes. La dosis "sin efecto tóxico" del valproato en ambos estudios fue de 270 mg/kg/día en ratas y de 150 mg/kg/día en perros.
Se llevaron a cabo estudios de toxicidad crónica de 6 y 18 meses de duración en ratas. En los estudios a 6 meses, no se observaron signos de toxicidad con dosis de hasta 393 mg/kg/día por vía oral en machos y de hasta 480 mg/kg/día en hembras. Los únicos signos de toxicidad observados en el estudio de 18 meses fueron disminución en el crecimiento y/o en el consumo de alimentos de aproximadamente 10 a 15% en los machos que 357 mg/kg/día y en las hembras que recibieron 460 mg/kg/día. La dosis "sin efecto tóxico" de valproato en los estudios de 18 meses fue de 175 mg/kg/día en machos y de 234 mg/kg/día en hembras.
Se trataron perros con cápsulas de ácido valproico por vía oral durante 6 ó 12 meses. En el estudio a 6 meses, se observó depresión del SNC, cambios testiculares y depleción de linfocitos del tejido linfoide a 300 mg/kg/día.. En el estudio a 12 meses, se observaron cambios testiculares tanto a la dosis de 173 mg/kg/día como a la de 300 mg/kg/día. También se observó depresión del SNC a la dosis de 300 mg/kg/día La dosis "sin efecto tóxico" en el estudio a 6 meses en perros fue de 173 mg/kg/día y en el de 12 meses fue de 104 mg/kg/día. En los estudios de irritación gastrointestinal aguda en ratas, las dosis de 651 ó 1000 mg/kg/día de ácido valproico sin diluir administrado por gavage produjo ulceración. Dosis de 403 y 750 mg/kg de una solución acuosa de valproato de sodio no fueron ulcerógenas. Ni la incidencia ni la severidad de los efectos del valproato sobre la mucosa gástrica fueron tan importantes como las producidas por 30 mg/kg de indometacina, que actuó como control positivo. 

Estudios clínicos:
Epilepsia: Se han revisado los datos clínicos de 88 estudios que incluyeron aproximadamente 4.000 pacientes. La mayoría de los pacientes recibió valproato debido a que la medicación anterior no había sido completada exitosamente. Se empleó un amplio rango posológico; menos del 15% de los pacientes recibió valproato como único agente antiepiléptico durante el período de tratamiento. En casi todos los casos, los resultados se basaron en comparaciones con fracasos anteriores para controlar las crisis epilépticas. La Tabla 1 muestra un resumen de los resultados. 

MI LLEGADA A PILAR, PRIMERAS PERSONAS CONOCI

LA GENTE QUE CONOZCO DE PILAR 

PRIMERO ACLARO QUE CUENTO ESTO PORQUE ESTOY AUTORIZADA POR MI AMIGA A CONTARLES. QUE EN LA VIDA UNO CONOCE GENTE BUENA Y NO TANTO Y QUE DE LOS ERRORES SE APRENDE Y A VECES UNO CAE MAS DE UNA VEZ EN MAS DE UN MISMO ERROR (JAJAJA) 

UNOS DE LOS ERRORES MÁS GRANDES QUE UNA AMIGA COMETIÓ FUERON HABER CONFIADO EN UN HOMBRE QUE LE MOSTRÓ UNA CARETA, QUE DURO CASI TRES AÑOS. ELLA VENIA GOLPEADA DE UNA RELACIÓN DE TRES AÑOS, DONDE SE PERDIÓ LA POSIBILIDAD DE SER FELIZ PORQUE ELLA SOLA LO PERDIO. ASÍ QUE ESTA CHICA SE SUMERGIÓ EN EL TRABAJO ERA LO MÁS FÁCIL ESCONDER SUS SENTIMIENTOS Y SUS LAGRIMA TRABAJANDO Y DEDICADA A ELLO, LOGRO MUCHAS COSAS MATERIALES EN UN LUGAR DONDE LO ÚNICO QUE HABÍA ERA GENTE QUE PENSABA QUE ERA UNA MAQUINA DE TRABAJAR, PERO ESA FORMA DE OCULTAR EL DOLOR DE UNA PERDIDA DE LA CUAL NO FUE UNA SI NO QUE FUERON DOS, SOLO QUE EL NUNCA SE ENTERO. PERO SIGUIÓ ADELANTE. LOGRO MUCHAS COSAS MATERIALES, LOGRO IRSE A VIVIR SOLA, CREÍA QUE ERA LO MEJOR QUE SUS PAPAS NO LA VIERAN LLORAR POR LAS NOCHES POR ESAS PERDIDAS Y POR VERSE TAN SOLA TENIENDO TANTAS COSAS POR LAS QUE VIVIO. SE MUDO A PILAR VIO COMO SUS PADRES LLORARON PORQUE SE IBA DE SU CASA SI NO RECUERDA MAL ELLA TENIA 29 AÑOS. Y DECÍA QUE NO QUERÍA CUMPLIR SUS 30 EN LA CASA DE LOS PAPAS.

LO LOGRO!!!! CON SUS POCAS COSAS Y SUS PAPAS LA AYUDARON A MUDARSE Y FUE OCUPANDO CARA RINCONCITO DE SU Dpto., ERA UN SOLO AMBIENTE PERO ALCANZABA PARA ELLA. LO QUE NO SABIA ERA LO QUE LE TENIA DEPARADO EL DESTINO. Y LOS LINDOS MOMENTOS QUE PASO EN EL Y LAS RISAS PERO TAMBIÉN ESTUVO MAS DE UNA VEZ AL BORDE DEL ABISMO, ELLA DICE QUE SOLO EL QUE LO ESTUVO SABE LO QUE SE SIENTE.

PERO BUENO ELLA AL Dpto. SOLO LA TENIA PARA DORMIR PORQUE TRABAJABA TODO EL DIA HASTA QUE DE TANTO TRABAJAR YA ERA UN VICIO QUE NO PUDO CONTROLAR. DICEN QUE LO QUE NO MATA TE FORTALECE, Y QUE HAY QUE SER COMBATIENTE, BUENO LES CUENTO ALGO DE ELLA PARA QUE SI ALGUIEN LLEGA A LEER ESTO LES SIRVA PARA NO COMETER LOS MISMOS ERRORES Q ELLA. TRABAJABA TANTO QUE SE ENFERMO, PERO MAL LE DIAGNOSTICARON STRESS DEPRESIVO, PASO POR UN SIN FIN DE ATAQUES DE PÁNICO, ANSIEDAD, LLANTOS (si habrá llorado adentro de la bañera vacía pensando que era como una contención), LOS PADRES FUERON TODO PARA ELLA. PERO EL PSIQUIATRA QUERÍA QUE ERA MEJOR PARA ELLA QUE VUELVA A LA CASA DE LOS PADRES PORQUE TUVIERON CASI TRES MESES CON REMEDIOS MUY FUERTES, NO SE PODÍA BAÑAR SOLA, COCINAR TAMPOCO, Y POBRE A ELLA LE ENCANTA HABLAR JAJA SI ALGUIEN LA RECONOCE POR ESTO QUE LES COMENTO SABEN DE QUIEN LES ESTOY HABLANDO HABLAS HASTA LOS CODOS, JAJA PERO AL PRINCIPIO DE SU ENFERMEDAD NO PODÍA HABLAR PORQUE PENSABA A MIL Y NO PODÍA COORDINAR. ESCRIBÍA PARA QUE LA ENTENDIERAN. POR ESO VOLVER HABLAR ERA FUNDAMENTAL PERO MIENTRAS QUE ELLA NO SE DESACELERE ESO NO LO IBA A PODER LOGRAR LA TUVIERON DOPADA HASTA QUE PUDO HABLAR (hasta ahora no deja de hablar jaja), PERO FUE MUY DURO CUANDO ELLA SE MUDA A PILAR ERA UN CONDOMINIO DE DOS PLANTAS. ELLA ERA LA ÚNICA DE PLANTA ALTA Y ASÍ QUE NO CONOCÍA A NADIE ABAJO VIVÍA UN CHICO Y UNA SEÑORA VIEJITA PERO ELLA NUNCA HABÍA TENIDO TIEMPO PARA CONOCERLOS. EN DICIEMBRE YA ESTABA UN POQUITO MEJOR Y ELLA TENIA UN VENTANAL DE CASI TRES METROS DONDE PASABA HORAS SENTADA MIRANDO LA VIDA PASAR Y VIENDO LA GENTE PASAR ERA UN PRIMERO DE ENERO Y COMO SIEMPRE ESTABA EN LA VENTANA Y ESTE CHICO DE ABAJO ME SALUDA Y ME DIJO FELIZ AÑO NUEVO ETC, Y LE PREGUNTO SI PODÍA SUBIR A SALUDARLA LO QUE ELLA NO SABIA ERA QUE ESE CHICO SE LLAMABA HERNÁN Y IBA A ESTAR Y CONVERTIRSE EN SU ALMA GEMELA Y QUE LA IBA A CUIDAR COMO SI FUERA UNA HERMANA. ES LA PERSONA MAS DULCE Y BUENA QUE CONOCIÓ Y SU PRIMER AMIGO EN PILAR, ESTUVO EN CADA MOMENTO DE SU ENFERMEDAD Y HASTA EL DIA DE HOY LO SIGUE ESTANDO, SUFRIÓ Y LLORO CON ELLA EN VERANO APOYADO LA CABEZA SOBRE ESA VENTANA. ELLA LE CONTÓ LAS VECES QUE SE QUISO MATAR Y FUE TERRIBLE LOS LLANTOS Y LAS RISAS QUE FUERON LLENANDO ESE DPTO.  CADA VEZ QUE LE CAMBIABAN LA MEDICACIÓN SE QUEDABA A DORMIR CON ELLA PORQUE HABÍA QUE CUIDARLA. SE HICIERON AMIGOS DEL ALMA. YA QUE SU LADO FEMENINO LO TENÍAN LOS DOS Y ESO ERA LO QUE HIZO QUE ELLA CONFIARA CIEGAMENTE EN ÉL. DESPUÉS LLEGA UN VECINO AL LADO DEL Dpto. DE ELLA, Y UN DIA VINO A PRESENTARSE PORQUE QUERÍA PONERSE EL CABLE SE LLAMA CARLOS, (charly) OTRA PERSONA QUE SE CONVIRTIÓ EN AMIGO Y ASÍ QUE AHORA TENIA DOS AMIGOS QUE ME LA CUIDABAN. CUANDO NO ESTABA UNO ESTABA EL OTRO PERO SIEMPRE HASTA EL DIA DE HOY SIGUEN ESTANDO EN SU VIDA Y CONOCEN TODO DE SUS VIDAS HASTA LO MÁS ÍNTIMOS, SUS TEMORES SUS ALEGRÍAS YO CREO QUE SIN ELLOS NO PODRÍA HABER SALIDO ADELANTES APARTE DE SUS AMIGOS QUE SIEMPRE ESTUVIERON NO PUEDE DEJAR DE NOMBRAR A SU AMIGA DE SIEMPRE ROMINA (mima), MARCELA, EL NOVIO DE ROMINA, NATALIA (nati su prima) Y HUGO (el novio actualmente su pareja. ESTUVIERON EN DISTINTAS SITUACIONES ALGUNOS PASARON POBRES POR LOS ATAQUES DE LLANTOS, OTROS DE PÁNICO, JAJA POBRE LO QUE UNO HACE POR LA GENTE QUE QUIERE. LOS PADRES DE ELLA LA VENÍAN A VER TODOS LOS DÍAZ SEGÚN ELLA SON COMO UNA SOLA PERSONA. ÉL MEDICA LE DIJO QUE PODÍA VOLVER A TRABAJAR POCO PERO LO HIZO ESTA VEZ EN UNA INMOBILIARIA DE PILAR CENTRO, SE SENTÍA RARA PORQUE NOCOCIA NADA DE NADA EN PILARLO QUE NUNCA SE IBA A IMAGINAR ES QUE LAS PRIMEROS CLIENTES QUE LE DIERON FUERON DOS CLIENTES QUE BUSCABAN DUPLEX PARA VENTA (...  Es muy largo quizás en algún momento sí me lo permite hablare mas de ese tema) EL TEMA QUE LO QUE ELLA NO SE IMAGINABA QUE IBA A CONOCER A TRES PERSONAS DE LAS CUALES A UNA DE ELLAS LE VENDIO EL DUPLEX A HERNÁN, (según lo que ella me contó lo conoció primero y es un gran chico y bastante conocido en pilar) Y POR CONSECUENCIA CONOCIÓ AL HERMANO DE COMPRADOR MAURICIO, (del que ella acepto en el msn) "ESE FUE SU GRAN ERROR"(si ella me lo permite tengo a su disposición el historial de esas casi 7 horas de chat) Y DEL QUE LOGRO LO QUE ÉL QUERÍA, SI PASARON MUCHAS COSAS QUE NI EL SABE NI LO SABRÁ PORQUE CUANDO TUVO QUE ESTAR RESULTO SER UNA PERSONA MUY DISTINTA A LA QUE DIJO SER EN UN PRINCIPIO PERO VIDA ES UNA SOLA Y ES MUY FEO SER DEGRADADA COMO ELLA SE SINTIÓ, NO SÉ QUE LE HABRÁ PASADO EN LA VIDA A ÉL PARA CONVERTIRSE EN EL TÍPICO HOMBRE DE 34 AÑOS QUE COMO LE HIZO ESTO A ELLA SE LO HAGA SEGÚN ÉL A MUCHAS CHICAS DE PILAR Y SUS ALREDEDORES ( será un semental jajaja) BUEHHH LA COSA ES QUE TIENE NOVIA Y LA RE CAGA POBRE, ELLA NO TIENE LA CULPA IGUAL SEGÚN EL HAY "AMIGAS QUE LO ACEPTAN ASÍ"... jaja Y BUENO HAY PARA TODOS. SEGÚN ELLA LOGRO DESPEGARSE DE ÉL, PERO CREO QUE EN EL FONDO A LA GENTE QUE TIENE CARETA HAY QUE SACÁRSELA, ES LA ÚNICA FORMA DE QUE A OTRAS NO LE PASE LO QUE ELLA SUFRIÓ POR ÉL Y SUMADO A LAS COSAS QUE HIZO NO SÉ LO MERECIA. PERO COMO ÉL HAY MUCHOS ASÍ, Y NO LO SABEMOS VER PORQUE LO HACEN MUY BIEN, OJO TAMBIÉN DEBE HABER MUJERES (porque acá en pilar TODO SE SABE) JAJA (repito que sí ella me lo permite hablare mas del tema. ELLA ESTA BIEN AHORA PORQUE REALMENTE HAY QUE CREER EN EL DESTINO Y ELLA SUFRIÓ TANTO QUE EN CUANTO MENOS LO ESPERABA ENTRO A SU VIDA UN HOMBRE (pero ese es otro tema que no corresponde hablar si ella no me lo permite) Y POR EL OTRO LADO NO LE VENDIÓ EL DUPLEX PEOR LO SUMAMENTE IMPORTANTE ES QUE CONOCIÓ A MARIANA (una de las tres mosqueteras), CON EL TIEMPO ÉL CIRCULO SE IBA CERRANDO UN DIA CAMINANDO POR PILAR SE CRUZO CON MARIANA  Y A PARTIR DE AHÍ NO SE SEPARARON, Y FALTA LA TERCERA MOSQUETERA, ANALIA ERA VECINA DE ELLA PERO VIVÍA EN LOS DPTOS QUE DABAN CONTRAFRENTE UN DIA ANALIA LE COMENTO QUE SE MUDABA A PILAR CENTRO Y LE GUSTO LA IDEA DE ESTAR MAS CERCA DEL TRABAJO, PERO FUE VARIAS VECES CON MARIANA A VER LA DIRECCIÓN DE Dpto. PERO NO LO ENCONTRABA HASTA QUE UNA VEZ LA PRIMERA VEZ DONDE SE JUNTARON LAS TRES MOSQUETERAS, (obvio que ellas no sabían lo que le deparaba el futuro, como tampoco sabían que iban a ser las tres mosqueteras.   A LA ULTIMA AMIGA QUE CONOCIÓ FUE CECILIA (ceci), TAMBIÉN SÉ CONVIRTIO EN UNA AMIGA, PERO ELLA NUNCA LA VIO MAL COMO LOS OTROS CHICOS LLEGAN CUANDO YA SE ESTABA RECUPÈRANDO, LUEGO TAMBIÉN CONOCIÓ A GRACIELA UNA CHICA QUE TRABAJABA EN LA INMOBILIARIA. AL PRINCIPIO SE LLEVABAN MAL, PERO LUEGO CAMBIO Y SE HICIERON BUENAS AMIGAS. ASÍ SE FUE CERRANDO ÉL CIRCULO DE AMIGOS Y HOY EN DIA ELLA E ESTA RECUPERANDO POCO A POCO PERO EMPEZARON DE CERO COMO DEBE SER. SIEMPRE QUE TE CAES, QUE NO-TÉ DE VERGÜENZA, LEVÁNTATE Y SEGUÍ CAMINANDO,  

 

"NO HAY NADA, QUE NO SE PUEDA CURAR NI LAVAR"

 

 

 

 

 

 

LAS TRES MOSQUETERAS

 

LAS TRES MOSQUETERAS
 
Quienes somos las tres mosqueteras... jajaja
este grupete-o trio esta compuesto por:
 
 
                          • Mariana
                          • Analia
                          • Raquel

la vedad que mucha suerte no he tenido con las amistades pero no puedo dejar de nombrar a estas dos personas que  son AMIGAS, y como unas confidentes lo mas lindo de todo es que al principio cuando nos conocimos cada una tenia su perfil y su forma de ser muy definido. Quien me hubiese dicho que ibamos a terminar siendo "LAS TRES MOSQUETERAS"

Increible  pero las tres vivimos solas, y es como que estamos conectadas mas alla de todo, es lo que yo pienso. a parte de compartir mucho tiempo juntas no podemos dejar de pensar en que somos las tres mosqueteras...

 

ya voy a contar varias cositas de mis amigas jajaja

 
 

MIS AMIGAS

 

MIS AMIGAS !!!

 

Gracias a mis amigas, que sin ellas la vida no seria divertida.

Que siempre me escuchan, aconsejan, uno no se da cuenta de lo importante que son en nuestras vidas hasta que las/os pierden.

Las amigas son las que estan en las buenas y en las malas las que te escuchan y te bancan cuando uno se siente terrible...

que seria de la vida sin las amigas... mejor no pensar en esa idea.

POR ESO Y MUCHO MAS

GRACIAS

 

Ra

 

Raquel Rossi

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hola guapa espero que me agregues muchos besos
Mar. 16